loslassen

Gib dem Leben Deine Antwort: Lass los

Wenn Dinge schwer wiegen

wenn Gedanken und

Gefühle Dich um Deinen Schlaf bringen,

tue alles um loszulassen.

Und es darf leicht sein:

Atme ein und aus

immer wieder ganz bewusst:

Ein- und ausatmen.

Lass die Gedanken an Dir vorbei ziehen.

Und atme ein und aus.

Immer wieder ganz bewusst:

Ein- und ausatmen.


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